O que tenho feito

O que tenho feito no dia a dia?

1. Tenho acordado por volta das 6h da manhã;
2. Faço minha caminhada na esteira, em casa, seguindo o programa da personal;
3. À tardinha: seg/quar/sex faço musculação na academia seguindo o programa da personal;
4. À tardinha: ter/quin faço Pilates;
5. Estou seguindo o cardápio da nutricionista, mas nos fins de semana tem sido difícil e tb nos dias de festas, mas tenho procurado não abusar;
6. Continuo com todas as minhas tarefas diárias de mãe de 3 filhos, mulher, dona de casa e free lancer na minha profissão;
7. 10h da noite já estou exausta, só querendo minha cama, mas nem sempre deito esta hora, às vezes ainda tenho muitas coisas para colocar em ordem.

Pouco esforço=pouco resultado
Muito esforço=muitos resultados

Estou apostando nesta última.