Pequei, confesso pequei!

Aliás estou a semana toda pecando. Meninas esta semana fez muito frio e muita chuva por aqui. Aí não teve outra, me joguei no café com leite. Mas não é um café com leite qualquer não, é com muito leite em pó até ficar meio cremoso, bem docinho. Aff que eu já acordava pensando na bendita caneca fumegante. Aí, já viu né? Me acabei no café. Não é tão calórico assim (com leite integral em pó e adoçante), mas é bem mais calórico do que o meu café de todo dia (antes) com leite desnatado.
A caminhada também dançou esta semana. Também ninguém merece acordar as 6h da matina com aquele frio e aquela chuva para caminhar. Estes dias foi complicado para eu caminhar outro horário. Mas já estou me organizando.
Ah! Marquei a nutricionista para sábado às 8h da manhã.